αποστάσεις δυναμικής αυτοάμυνας

Χτυπήματα κάτω από την “ζώνη” – Αποστάσεις Αυτοάμυνας

Χτυπήματα κάτω από την "ζώνη"

Στο παραπάνω βίντεο θα δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις Αποστάσεις Αυτοάμυνας. Θα μιλήσουμε για τα χτυπήματα κάτω από τη ζώνη και πως μπορούμε να αμυνθούμε σε κάποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις. Τι λοιπόν πρέπει να προσέχουμε σε μια επίθεση? Ποια χτυπήματα μπορούν να μας εξασφαλίσουν γρήγορη διαφυγή από μια συμπλοκή? Ποια θεωρούνται χτυπήματα κάτω από τη “ζώνη”? Ποιες είναι οι αποστάσεις αυτοάμυνας και πως εξασφαλίζουμε καλύτερο χτύπημα? Όλες οι τεχνικές που βρίσκονται στο βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τις κάνετε μόνοι σας χωρίς την επίβλεψη ειδικού. Εμείς εκπαιδευόμαστε πάνω σε αυτό, όπως επίσης χρησιμοποιούμε και ειδικό εξοπλισμό.

Δείτε το βίντεο και αν σας άρεσε στο τέλος μην ξεχνάτε την Εγγραφή το Like και την κοινοποίηση στα Social Media.

Στο κανάλι μας θα βρείτε βίντεο αυτοάμυνας , αυτοάμυνα για γυναίκες , αυτοάμυνα για παιδιά , βίντεο antibullying ( bullying ) , βίντεο για διάφορες πολεμικές τέχνες , αυτοάμυνα σε όπλα , αυτοπροστασία , βίντεο διατροφής , ψυχολογίας και φυσικά βίντεο εκπαίδευσης Wing Tzun Kung Fu ( Wing Chun , Wing Tsun , Ving Tsun ) και πολλά ακόμα βίντεο. Ελπίζουμε να σας αρέσει.


Share this post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *